「心のまま生きる人を増やしたい。だから私、心のまま生きてみます」
4月のある日、わたしはそう宣言しました。それまでいろんな苦しみを越えてきた末に、たどり着いた覚悟でした。
なるべく思考を挟まず、心のまま、直感のまま生きること。それが幸せに直結すると信じていたからです。以前このブログに書いた「心と体と言葉の一致」、あれをまさに、自分の体で証明したかった。
心のまま生きると決めた日
心のまま生きる。簡単なようで、それはとっても難しいこと。人は、現実的な「〜べき」や常識といった思考に引っ張られるもの。だからこそ、覚悟を持ち、腹をくくって、ひらすら心と向き合い続けました。
行きたい未来は、明確なはずでした。たくさんの人と出会い、たくさんの新しいことに触れる。人を喜ばせることと、自分を喜ばせること。そのどちらにも全力を注ぐ。
やりたいことは、全部やる！そう決めて、新しいわくわくにも次々とチャレンジしていきました。
気づけばエネルギーを溜め込んでいた
でも、立ち止まる時間を、いつのまにかなくしていました。
やりたいことをやっているのに、毎日楽しいのに、苦しい。1日終わると、ただただ疲弊している。
物事はすべて、エネルギーでできています。新しい人や物に触れるたび、新しいエネルギーが自分の中に入ってきます。動き回れば動き回るほど、心と体への「インプット」は増えていくのです。
入れたら、その分出さなければ、ただ溜まっていくだけ。わかっているようで、わかっていませんでした。ひたすら前に進み、エネルギーを入れ続けていたら、心と体はどんどん重くなっていったのです。
そんな矢先の直近1週間、まるで試されるかのように、いろんな人から、いろんな言葉をもらいました。お誘いも次々くる。とても贅沢で、とてもありがたいこと。わかってる。
でも、受け止める余裕も、俯瞰して見る余裕もない。糸が身体中にからまったまま、あちこち引っ張られながら前に進み続けているような感覚。
ある日、限界がきました。「もう、疲れた」。そうつぶやいた瞬間、涙があふれてきました。
ゴールさえ見えなくなっていた
「みんなが心の声を大切にして、愛情や感謝を伝え合い、認め合い、助け合える、やさしい世界をつくる」
そう思って、ずっと駆け抜けてきました。なのに、そのゴールすら、何なのかわからなくなっていたのです。
心のまま生きるという理想と、「わたしは何の人なのか」「何を届ける人なのか」という現実が、ずれたままになっていました。
余白がないと液漏れが起きる
何が起ころうと、誰から何を言われようと、その言葉や問いから何を選び取るかは、自分次第。自由に選んでいいんです。
でも、心と体がいっぱいいっぱいだと、ひとつひとつの事象や言葉に引っ張られて、苦しくなってしまいます。
余白のない容器のようなものです。隙間がないから、あちこちに穴があいて、液漏れを起こしてしまうのです。
心も体も、水や空気と同じなのだと思います。流れをつくること、循環することが大切。入れたら出す。入れる前に、まず出す。考えてみれば、人はもともと水でできているのですから。
「このままじゃ、やばい」
何かに突き動かされ、私は次の週末に、思いつきの旅に出ます。
頭を空っぽにして歩いた、その1日に何が起きたのか。続きは、また次の記事でお話ししますね。
